Kursdetails
241-67202 Aqua Fitness - Kurs B
(Fitness im Wasser ist anstrengender als gedacht, macht aber auch umso mehr Spaß. (c)123RF.com)| Beginn | Mo., 15.01.2024, 19:30 - 20:15 Uhr |
| Kosten | 178,50 € inkl. Eintritt ins Hallenbad |
| Anzahl Termine | 17 Termine |
Übungen wie Aqua-Jogging, Aqua-Aerobic und leichte Kraftübungen mit speziellen Hilfsgeräten fügen sich in diesen Kursen zu einem abwechslungsreichen Programm zusammen. Dieses Fitness-Programm im Wasser ist besonders gesundheitsförderlich. Die Belastungen für Gelenke und Wirbelsäule sind erheblich reduziert. Das Herz-Kreislaufsystem wird trainiert und die Muskulatur gekräftigt.
Kursort
LSB-Bislich
In den Plenken 3
46487 Wesel
Termine
Datum
1. Termin am 15.04.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Ort:
In den Plenken 3,
Lehrschwimmbecken Bislich
Bemerkung/Inhalt
Bemerkung/Inhalt:
Datum
2. Termin am 22.04.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Ort:
In den Plenken 3,
Lehrschwimmbecken Bislich
Bemerkung/Inhalt
Bemerkung/Inhalt:
Datum
3. Termin am 29.04.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Ort:
In den Plenken 3,
Lehrschwimmbecken Bislich
Bemerkung/Inhalt
Bemerkung/Inhalt:
Datum
4. Termin am 27.05.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Ort:
In den Plenken 3,
Lehrschwimmbecken Bislich
Bemerkung/Inhalt
Bemerkung/Inhalt:
Datum
5. Termin am 03.06.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Ort:
In den Plenken 3,
Lehrschwimmbecken Bislich
Bemerkung/Inhalt
Bemerkung/Inhalt:
Datum
6. Termin am 10.06.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Ort:
In den Plenken 3,
Lehrschwimmbecken Bislich
Bemerkung/Inhalt
Bemerkung/Inhalt:
Datum
7. Termin am 17.06.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Ort:
In den Plenken 3,
Lehrschwimmbecken Bislich
Bemerkung/Inhalt
Bemerkung/Inhalt: