Lerne in diesem Kurs deine Sing- und Sprech-Stimme ganz neu kennen und vor allem lieben.
Arbeitest du in einem Beruf, in dem du viel reden musst oder wird deine Stimme schnell müde?
Hast du das Gefühl, dass du nicht laut genug bist oder möchtest du einfach austesten, was deine Stimme alles kann und Singen oder Sprechen ist deine Leidenschaft?
Dann komm in diesen Kurs. Hier sprechen wir, singen wir, trainieren unsere Stimmen mit Sprech- und Stimmübungen und lernen unsere ganz eigene, individuelle Stimme neu kennen.
Hier ist auch Raum für deine Fragen rund um die Stimme und eigene stimmliche Herausforderungen.
Vor allem geht es aber darum, die Freude an der eigenen Stimme wieder zu entdecken und am Ende in einem kleinen Pop-Up-Chor gemeinschaftlich rauszulassen.
Alishia Funken ist Opernsängerin, Vocal Coach und überzeugt, dass jede Stimme schön ist.

In diesem Kurs zeichnen Sie mit der Zentangle(R)-Methode in schwarz-weiß Formen aus. Dabei steht das Meditative und die Entspannung im Vordergrund, man kann beim Zeichnen nichts falsch machen!

Das Arbeiten mit einem Spachtel unterscheidet sich erheblich vom Malen mit dem Pinsel. Schicht für Schicht schaffen wir Bilder mit tollen Effekten und Tiefe. Je nach Haltung des Spachtels wird die Acrylfarbe dünn oder pastos aufgetragen und durch den eingesetzten Druck wieder gezielt abgetragen. Die dadurch entstehenden Strukturen und Effekte verleihen den Bildern eine unglaubliche Lebendigkeit und Dynamik.
Bei diesem Workshop stehen der malerische Prozess und die Freude am Gestalten im Vordergrund, weniger die realistische Darstellung eines Motivs. Malvorlagen und Beispielbilder werden von der Dozentin mitgebracht.

Unklare Symptome und neue Erkrankungen sind für betroffene Personen und Angehörige und Freunde oft eine enorme Belastung. Die Medizin weiß nicht immer und sofort den richtigen Rat und Behandlungsansatz. Hier helfen Selbsthilfegruppen; diese sind heutzutage mehr als reine Gesprächsrunden. Gute Vernetzung zu Ärzten und Sanitätshäusern macht einen Erfahrungsaustausch auch jenseits von Sprechstunden möglich. Die Weseler Selbsthilfegruppe LilyLadysWesel zum Lipödem lädt verschiedene andere Selbsthilfegruppen ein, sich vorzustellen. Der Tag bietet die Gelegenheit, sich zu informieren, Erfahrungen zu teilen und wertvolle Kontakte zu knüpfen.