Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 29.10.2018:

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freie Plätze 25005 Finden Sie den günstigsten Strom- und Gastarif!

(Wesel, am Mo., 29.10., 18.00 Uhr , Ursula Möllmann)

Jeder Verbraucher kann seinen Strom- und/oder Gaslieferanten frei wählen, egal ob er oder sie in eine neue Wohnung zieht oder einen bestehenden Liefervertrag für dieselbe Wohnung beenden will. Wichtig ist es dabei, die Tarife zu finden, die Einsparungen ermöglichen und zugleich kundenfreundliche Vertragsbedingungen bieten. Wie man Angebote und Preise vergleicht und der Wechsel funktioniert, wird in dieser Veranstaltung anhand von Beispielen und einer Checkliste erklärt.
KURSORT: Verbraucherzentrale NRW, Wilhelmstr. 5-7, 46483 Wesel

Anmeldung möglich 27006 Türkische Küche

(Wesel, am Mo., 29.10., 18.30 Uhr , Angela Potthast)

Durch ihre Vielfalt gehört die türkische Küche zu den besten Küchen der Welt, da sie durch verschiedene Völker und Kulturen geprägt worden ist. Sie lernen landestypische Speisen und Zubereitungsarten kennen, die nach Originalrezepten nachgekocht werden und erhalten einen Einblick in die türkische Esskultur.

Die Lebensmittelumlage in Höhe von 14,00 € (inkl. Wasser) ist im Kursentgelt enthalten.

Keine Anmeldung möglich 60004 Energieverlust - "Stress lass nach - gewusst wie"

(Wesel, am Mo., 29.10., 19.30 Uhr , Daniela Maas)

Jeder Tag strategisch geplant, eng terminiert und streng koordiniert. Der Mensch von heute steht unter Dauerstrom, das Wort Entspannung meist komplett aus seinem Vokabular gestrichen, atmet er höchstens für einen (zu) kurzen Moment durch. Überforderung, Versagensängste, Erschöpfung und körperliche Beschwerden sind die Folge. Gerade die bevorstehende Vorweihnachtszeit ist für viele Menschen mit Stress verbunden und hat so gar nichts Besinnliches mehr.

Unsere Expertinnen erklären in ihrem Vortrag, wie Sie stressigen Situationen entgegentreten können. Die Referentinnen zeigen Elemente der inneren Stressbewältigung, die die Achtsamkeit und Selbstverantwortung gegenüber der eigenen Gesundheit schulen.

auf Warteliste 62000 Autogenes Training

(Wesel, ab Mo., 29.10., 17.45 Uhr , Christoph Schaffeld)

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Kontakt

Volkshochschule Wesel Hamminkeln Schermbeck
Ritterstraße 10 14
46483 Wesel

Tel.: 0281/203-2590 o. 0281/203-2342
Fax: 0281/203-49950
E-Mail: vhs@vhs-wesel.de

Öffnungszeiten der Anmeldestelle

Während des Semesters:

Montag Donnerstag:
09:30 - 12:00 Uhr und
14:30 - 17:00 Uhr
Freitag:
09:30 - 12:00 Uhr

Download

Hier können Sie unsere Angebote als PDF herunterladen:

Programm des 2. Semesters 2018

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