Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Anmeldung möglich 62000 Tag der Entspannung an der VHS

(Wesel, am Sa., 21.3., 10.00 Uhr , )

Entspannung ist etwas sehr individuelles. Mancher entspannt während der Autofahrt im Berufsverkehr, andere durch Aktivitäten mit der Familie, der dritte beim Sport und der vierte hat seinen Weg noch nicht gefunden. Entspannungstechniken gibt es viele und sie unterliegen wie auch Kleidung einem gewissen Modewechsel.
Der "Tag der Entspannung an der VHS" gibt Ihnen die Möglichkeit, fünf verschiedene Entspannungstechniken ganz unverbindlich und kostenlos in 45 Minuten auszuprobieren. So müssen Sie sich nicht direkt für einen ganzen Kurs verpflichten, sondern können probieren und vielleicht finden Sie die Technik, die zu Ihnen passt. Bei ausreichend Interesse an einem der fünf Angebote kann ein entsprechender Schnupperkurs eingerichtet werden.

10.00 - 10.45 Uhr, Tanz und Meditation, Gymnastikhalle
11.00 - 11.45 Uhr, Die 5-Tibeter, Raum 304
12.00 - 12.45 Uhr, QiGong, Raum 304
13.00 - 13.45 Uhr, TaiJi, Gymnastikhalle
14.00 - 14.45 Uhr, progressive Muskelentspannung, Gymnastikhalle

Bitte beachten Sie zu TaiJi und QiGong auch die beiden Kurse 620.09 und 620.10. In beiden Kursen ist ein späterer Einstieg möglich.

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Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
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auf Warteliste
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Kurs abgeschlossen
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Keine Anmeldung möglich
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Kontakt

Volkshochschule Wesel Hamminkeln Schermbeck
Ritterstraße 10 14
46483 Wesel

Tel.: 0281/203-2590 o. 0281/203-2342
Fax: 0281/203-49950
E-Mail: vhs@vhs-wesel.de

Öffnungszeiten der Anmeldestelle

Montag Donnerstag
(außer in den Schulferien):

09:30 12:00 Uhr und
14:30 17:00 Uhr

Download

Hier können Sie unsere Angebote als PDF herunterladen:

Programm des 1. Semesters 2020

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