Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Aqua Tabata 1 Einsteiger - Kondition aufbauen


Zu diesem Kurs


Dieser Kurs richtet sich an die Anfänger und Einsteiger, die bisher kein Aqua-Tabata gemachzt haben oder aber auf einem niedrigen Niveau trainieren möchten. Im Vordergrund des Kurses steht das Erlernen der gängigen Aqua-Tabata-Übungen. Zu Musik mit einem langsameren Beat werden die Übungen automatisiert und die notwendige Sicherheit bei der Ausführung der Übungen im Wasser gewonnen. Hier wird Kondition und Vertrautheit mit Aqua-Tabata gezielt aufgebaut.
Obwohl die individuelle Trainingsleistung stark verschieden ist empfehlen wir Neulingen im Aqua-Tabata-Bereich den Besuch dieses Kurses. Ein Wechsel in die Fortgeschrittenen- und die Spezialisten-Gruppe ist nach Rücksprache mit der Kursleiterin problemlos möglich.

Kursnr.: 67018
Kosten: 45,00 €


Zeitraum

Mi. 22.04.2020 - Mi. 20.05.2020


Verfügbarkeit

Anmeldung möglich Anmeldung möglich


Kursort(e)

In den Plenken
46487 Wesel
Lehrschwimmbecken Bislich

Dozent(en)

Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
fast ausgebucht
fast ausgebucht
auf Warteliste
auf Warteliste
Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Keine Anmeldung möglich
Keine Anmeldung möglich

Kontakt

Volkshochschule Wesel Hamminkeln Schermbeck
Ritterstraße 10 14
46483 Wesel

Tel.: 0281/203-2590 o. 0281/203-2342
Fax: 0281/203-49950
E-Mail: vhs@vhs-wesel.de

Öffnungszeiten der Anmeldestelle

Montag Donnerstag
(außer in den Schulferien):

09:30 12:00 Uhr und
14:30 17:00 Uhr

Download

Hier können Sie unsere Angebote als PDF herunterladen:

Programm des 1. Semesters 2020

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