Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Hatha Yoga für Anfänger und Geübte - Kurs D


Zu diesem Kurs


Hatha Yoga - Übungen für Körper, Geist und Seele - Kurse in Wesel
Die Kurse bieten die Möglichkeit, einmal ganz bei sich zu sein und die Hektik des Alltags eine Weile hinter sich zu lassen.
- Ruhige, bewusst ausgeführte KÖRPERÜBUNGEN wirken tief nach innen, helfen Spannungen zu lösen, um dem Körper seine Beweglichkeit und Kraft zu erhalten und wiederzugewinnen.
- Die Erfahrung und Wahrnehmung des eigenen Atems durch sanfte ATEMTECHNIKEN wirken ausgleichend auf Nervensystem und Gehirn, helfen das Atemvolumen zu erhöhen, sich vital, frisch und fit zu fühlen.
- Eine MEDITATIVE SAMMLUNG wirkt beruhigend auf Geist und Gedanken, verbessert die Konzentration und schenkt Freude.
- In der TIEFENENTSPANNUNG fließt die gelöste Energie wieder gleichmäßig im ganzen Körper und erzeugt ein tiefes Glücksgefühl.

Bitte Yogamatte oder Wolldecke, festes Kissen/Handtuch und bequeme Kleidung mitbringen.
Auch Männer sind herzlich willkommen!

Kursnr.: 62004
Kosten: 48,40 €


Zeitraum

Mo. 09.09.2019 - Mo. 02.12.2019


Verfügbarkeit

Anmeldung möglich Anmeldung möglich


Kursort(e)

Am Tannenhäuschen 7
46487 Wesel
Waldhotel Tannenhäuschen

Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
fast ausgebucht
fast ausgebucht
auf Warteliste
auf Warteliste
Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Keine Anmeldung möglich
Keine Anmeldung möglich

Kontakt

Volkshochschule Wesel Hamminkeln Schermbeck
Ritterstraße 10 14
46483 Wesel

Tel.: 0281/203-2590 o. 0281/203-2342
Fax: 0281/203-49950
E-Mail: vhs@vhs-wesel.de

Öffnungszeiten der Anmeldestelle

Montag Donnerstag
(außer in den Schulferien):

09:30 12:00 Uhr und
14:30 17:00 Uhr

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Programm des 2. Semesters 2019

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