Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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freie Plätze 62014 Wochenendseminar - Wege aus dem Gedankenkarussell

(Wesel, am So., 17.3., 14.00 Uhr , Stefanie Schremmer)

In der heutigen Zeit ist unser Alltag häufig von Hektik oder Stress geprägt. Manchmal fühlen wir uns überfordert und wünschen uns einfach mal ein wenig Zeit für uns selbst. Meditation hilft uns, wieder in unsere "Mitte" zu kommen, unsere "innere Stabilität" zu finden und zu erhalten. Aus Erfahrung wirkt sich Meditation positiv auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden aus. Meditation bedeutet dabei nicht zwangsläufig Ruhe und Sitzen in Stille; Meditation ist viel mehr. Lernen Sie in diesem Wochenendseminar verschiedene Wege kennen, um wieder in Ihre "Mitte" zu finden und positive Impulse für Ihren Alltag mitzunehmen.

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Ritterstraße 10 14
46483 Wesel

Tel.: 0281/203-2590 o. 0281/203-2342
Fax: 0281/203-49950
E-Mail: vhs@vhs-wesel.de

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